iVitalis vadba – preproste telesne vaje za ohranjanje našega zdravja, Kranj, 22.11.2018

Vabimo na iVitalis vadbo – 

preproste vaje, ki so zasnovane po principu Tradicionalne kitajske medicine in metode Z dotikom do zdravja.

Vadba je za vse, ki želite pridobiti znanje, kako s preprostimi telesnimi vajami poskrbeti za svoje telo, sproščenost, pozitivno naravnanost ter si povrniti ali ohraniti zdravje.

         Spoznavali bomo:

  • mišice, ki so povezane z notranjimi organi in kako jih s pravimi gibi aktiviramo;
  • glavne meridiane in pretok energij po njih;
  • načine aktiviranja in spodbujanja pretoka energij po telesu;
  • kako vse vaje preprosto lahko vpletemo v vsakdanja opravila.

 Tako si boste pridobili znanje za samopomoč in blagodejno vplivali na:

  • zdravje, preventivo, hitro rehabilitacijo in dvig vitalnosti;
  • dvig energije;
  • boljše delovanje imunskega sistema;
  • sprostitev;
  • pozitivno naravnanost;
  • boljše učenje in reševanje vsakodnevnih težav;
  • hitro prvo pomoč, ko se pojavi potreba.

Vadbo bo vodila Alenka Dijak; iVitalis terapevtka in Energijska kinezioterapevtka.

Cena vadbe:

1 vadba 60 minut = 9 € / oseba

Mesečna karta = 30 € / oseba (cena za 4 vadbe v mesecu)

Plačilo: Alenka Dijak , Cankarjeva 30, 5000 Nova Gorica, Davčna številka: 45363331

TRR:  SI56 1010 0005 6131 373 (namen plačila: tečaj) vplačila do 21.11.2018.

Informacije: dijak.alenka@gmail.com ali vlasta.jursak@ctrp-kranj.si

Vadba bo potekal v prostorih Centra za trajnostni razvoj podeželja Kranj (Cankarjeva 3) VSAK ČETRTEK od 19h do 20:00h.  Začnemo 21.11.2018.

 Prisrčno vabljeni!  

Vabilo PDF: iVitalis Vadba_nov.18

Leave a Reply

*

captcha *